E proteine sò un elementu fundamentale per a custruzzione musculare è ponu aiutà à ripristinà rapidamente a forza dopu l'eserciziu, è sò un ingrediente chjave in e formule di nutrizione sportiva. Ch'ella sia per migliurà e prestazioni atletiche o per supplementà a nutrizione per aumentà a vitalità di l'eserciziu, sempre più cunsumatori cercanu prudutti sani cù un altu cuntenutu di proteine pure.
A funzione di i musculi dipende da l'energia furnita da a scumpusizione di l'adenosina trifosfatu (ATP) in e cellule. A quantità di ATP almacenata in u corpu umanu hè assai chjuca. Durante l'eserciziu, l'ATP hè rapidamente esauritu. In questu mumentu, a creatina pò risintetizà rapidamente l'ATP per furnisce energia, aumentà a forza musculare, aumentà a forza musculare è accelerà a ripresa da a fatica musculare. A molecule di creatina hè cumposta da trè aminoacidi - glicina, arginina è metionina.Collagenecuntene aminoacidi chjave chì furniscenu l'energia di u corpu è u core di i prucessi metabolichi - aiutendu cusì à migliurà e prestazioni atletiche.
I sporti cum'è a corsa è u ciclismu sò attività fisiche ripetitive è à forte impattu. Questu eserciziu prulungatu pò mette troppu stress nantu à l'articuli, purtendu à danni à a cartilagine, i tendini è i ligamenti.
U tessulu cunnettivu cuntene musculi, tendini è ligamenti. U collagene, una proteina strutturale in u tessulu cunnettivu, hè una proteina chjave rispunsevule di mantene una bona salute musculoscheletrica, chì hè impurtante per quelli chì facenu eserciziu.
Collagene pò aiutà:
- Mantene e vostre articulazioni sane è flessibili
- Ligà u dolore articulariu è u discomfort
- Supporta a forza di ligamenti, tendini è osse
- Riduce u risicu di danni à u tessutu connettivu
U collagene hè adattatu per una varietà di prudutti nutrizionali chì aiutanu à migliurà e prestazioni atletiche è a vitalità, cumpresi:
- barra nutrizionale
- bevande
- fondente
- bevanda solida mista
Data di publicazione: 12 d'ottobre di u 2022
