L'AMMINISTRAZIONE ORALE HÈ U MEGLIU MODU PER PIGLIÀ U COLLAGENE
I cunsumatori si devenu dumandà s'ellu hè d'attualitàcollageneI supplementi, cum'è e maschere di collagene, e maschere per l'ochji è i shampoo, sò supplementi di collagene efficaci. I prudutti chì sò avà omnipresenti nantu à i social media sò supposti à aumentà i livelli di collagene di a pelle. Certi mischianu ancu u collagene in u ghjacciu cum'è una maschera faciale.
U collagene esternu pò esse assorbitu dopu tuttu?
U collagene hè un cumpunente di l'osse, di a pelle, di a cartilagine è di i tendini. A nutrizionista clinica Stella Metsovas hà dettu chì a pruduzzione di collagene rallenta cù l'età è chì a nostra pelle è e nostre articulazioni anu difficultà à vultà à a so forma originale. Questu pò purtà à l'inflammazione è à a degenerazione di a cartilagine. Ma sò e rughe di a faccia chì sò e più fastidiose è e più evidenti. Hè statu signalatu chì dopu à l'età di 20 anni, i nostri corpi producenu 1% menu collagene ogni annu.
À l'iniziu, u collagene iniettabile era di moda. Parechje persone chì volenu riduce e rughe o rimpolpà e so labbre optanu per sta prucedura micca invasiva. In cambiu di a tranquillità di u collagene, a prucedura micca invasiva hè ripetuta da duie à quattru volte à l'annu. Inoltre, u collagene pò esse adupratu per trattà altre cundizioni, cum'è l'artrite.
In l'ultimi anni, u collagene hè statu aghjuntu à parechji prudutti cusmetichi, cuncentrandosi nantu à e so proprietà ausiliarie per a pelle. Tuttavia, ci sò pochi studii esterni nantu à i supplementi di collagene è a so applicazione in i prudutti di bellezza. A so efficacia in tali prudutti ferma micca pruvata, cù prumesse cum'è "capelli più spessi è più pieni" o "stimulazione di a rigenerazione cellulare". Di cunsiguenza, i medichi è i nutrizionisti dicenu chì i benefici di sti supplementi topichi di collagene sò discutibili.
E maschere di collagene, e maschere per l'ochji ponu ghjucà un rolu, ma micca necessariamente per via di u collagene.
Certi studii anu dimustratu chì l'applicazione topica dipeptidi leganti à u collagene,Inseme cù altri prudutti chimichi cum'è l'acidu ialuronicu, pò migliurà e rughe immediatamente è à longu andà. Ancu s'ellu hè statu dimustratu chì l'acidu ialuronicu riduce a prufundità di e rughe, ci hè stata poca ricerca nantu à l'usu topicu di collagene è i so effetti. Mentre u pruduttu pò migliurà a cundizione di a pelle di a faccia, l'acidu ialuronicu pò ghjucà un rolu più impurtante quì. Dunque, ùn ci hè micca una vera evidenza di l'effettu di u collagene topicu. O forse u collagene aghjuntu à u vostru shampoo ùn entra micca in i vostri follicoli piliferi, ma entra in i batteri di a vostra pelle, chì ponu avè un effettu negativu nantu à u vostru corpu.
Dunque, l'ingestione orale di collagene hè u megliu modu per chì u corpu assorba u collagene.
Data di publicazione: 20 ottobre 2021
